日記

かとうのダイエット方法について②|個人的に思うダイエット中に食べてもOKな食事

やあ。 今回は個人的に感じたダイエット意識してる時に食べてOKな食事について紹介するね。 個人的に思うダイエット中食べてOK食事 ▽アジフライ ▽とんかつ ▽カレー ▽唐揚げ ▽カキフライ ▽牡蠣バター ▽ビリヤニ...
グルメ

かとうのダイエット方法について①|生活リズムについて

やあ。 Twitterとかインスタでどんな方法でダイエットしてるのか質問があったから何回かに分けて紹介するね。 1回目はそうだなあ。 生活リズムについてざっくり紹介するわ。 ▽6:00 起床 起きたら軽くストレッチしたら着...
日記

ダイエット記録2021|美味しいオレンジジュースが知りたい

やあ。 まだ水曜日?もう水曜日? うーん。土曜日までのあと2日が遠いなあ。 今日もいつも通り朝走ってお昼ご飯食べて仕事して。 昨日いつもより多く走ったから今朝はいつもの10キロくらい。 これくらいが丁度良い。 最近走...
日記

ダイエット記録2021|今日は16キロ走った

やあ。 今凄く眠い。 節分の日だけど恵方巻じゃなくて大好きなとんかつ食べて幸せ。 で、とんかつ…というか豚肉食べると眠くなるんだよね。 西荻窪にあるとんかつけい太さんの限定とんかつ。 六白黒豚ヒレ×イベリコ豚の食べ...
日記

ダイエット記録2021|今週はビリヤニウィーク

やあ。もう2月突入したね。 1ヶ月経つのって早い。 この調子でまた気付いたら時間が過ぎていくんだろうな。 今年で25歳になる年とか未だに信じられないもん。 見た目も脳内年齢もまだまだガキ。 24歳と25歳って今の自分からしたら...
日記

ダイエット記録2021|とんかつ4日連続で食べた

やあ。前の更新から間空いちゃったね。 単にサボってた。すまん。 かとうの母もブログ始めて毎日更新してるのが凄いって尊敬してる。 娘も負けじと毎日更新できるように頑張ってみるよ。 さて。何から報告しようかな。 じゃあまずダイ...
日記

ダイエット記録2021|目標は53キロ

やあ。 だいぶブログ更新サボってたわ。去年以来だもんね。 これからはちゃんとブログ更新するから読んでくれると嬉しいな。 ってことで今年も継続してダイエット記録していくよ。 体重と体脂肪の記録・食べたもの・やったこと・適当なボヤき...
日記

ダイエット記録 25日目|豚肉が好きだから

やあ。 昨日はとんかつ食べたいと騒いで見苦しいところをお見せして申し訳なかった。 でも今日ね。とんかつガッツリ食べてきたから気持ちが落ち着いたよ。 もし今日測定した体重が運動後でもそうでなくても56.3キロだったらとんかつ食べ...
日記

ダイエット記録 24日目|発狂しそう

やあ。 ちょっとやばい。 とんかつ食べたくてヤヴァイ。 豚肉&揚げ物&肉大好き人間のわたしがとんかつを3週間以上食べてないのは大事件だ。 肉だ。脂身の甘い分厚い豚肉を食べたい。 あの狐色の衣に包まれた愛おしい豚肉。 ...
日記

ダイエット記録 23日目|今日とてカレーで

やあ。もうすぐ年末だね。 みんなはいつからお仕事休み? かとうは25日まで休みで26日からお休みなんだ。 実家には戻るつもりで早く戻ろうと思ったけど東京でギリギリまで食べ歩きしてから帰るんだ。 30日に郡山にバスで帰る予定。 ...
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